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  • 木瓜养生保健作用与方法,附几个木瓜小秘方,快收藏!

    来源:网络整理 编辑:采集侠 人气: 发布时间:2018-10-10

    木瓜为落叶灌木或乔木,树身高大,树皮片状剥落,树姿优美。叶椭圆卵形,先端尖锐,边有锯齿,背面披绒毛。春末夏初开花,多为粉红色、白色,白带红彩等。花梗粗短,花片萼为五且直立,数朵蔟生,婀娜入目。入秋,长圆形金果满树,芳香袭人。花果并茂,色香俱备,是我国传统观赏花木。植入庭院盆内,独具风采。安徽宣城最佳,别名为铁脚梨、木瓜实、海棠梨。成熟后置于沸水煮5~10分钟,捞出晒皮皱,纵剖2~4块,再晒至红为度,日夜晒露更好。木瓜花3~5朵簇生于绿枝,朱红或粉红,叶茂花繁,丰盈娇艳。9~10月瓜熟,形椭色蜡,气浓,果硕、花艳。我国长江流域以南均有分布。

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    【养生保健作用】

    木瓜味酸、涩,性温,归肝经、脾经,舒筋活络,和胃化湿,平肝和胃去湿,治疗湿痹拘挛,腰膝关节酸重疼痛、吐泻抽筋、脚气水肿。

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    舒筋活血,化湿除痹,常配牛膝、五加皮、薏苡仁,或续断、杜仲;化湿和胃,理脾舒筋,配吴茱萸、生姜、紫苏,或藿香、厚朴、半夏;寒湿脚气,配紫苏叶、吴茱萸、生姜,或黄柏、革薢、石斛;急性细菌性痢疾,用木瓜效果很好。

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    【养生配方推荐】

    (1)木瓜浸油外涂。可治疗发枯不泽,可美容,可贴敷外痔。

    (2)木瓜、稀莶草、老鹤草各9克。水煎服。用于治疗风湿性关节炎肿痛活动不利。

    (3)木瓜100克,丁香50克。浸79%乙醇250毫升,1周后外用。治疗手癣效果佳。

    (4)木瓜、五加皮各30克,威灵仙15克。共为末。每服9克,用黄酒送服。用于治疗关节肿痛、麻木不仁、软弱无力、小便不利。

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    (5)木瓜、车前子、罂粟壳等份。为末。每6克米汤送服。用于治疗红白痢疾。

    (6)鲜木瓜捣取汁1酒杯与木香末3克搅匀,黄酒随时服用。用于治疗剧烈呕吐以至小腿抽筋。

    (7)木瓜可加工成蜜饯、果酱、青丝、红丝等甜食糕点。

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    【保健注意】

    (1)胃酸过多者慎用。

    (2)不可多食,否则损齿损骨。

    (3)煎服常用量3~6克。