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  • 南京溧水将健康教育纳入全民教育体系

    来源:网络整理 编辑:采集侠 人气: 发布时间:2019-07-29

    原标题:溧水将健康教育纳入全民教育体系

      每周锻炼几次?饮食清淡与否?合理饮食、适量运动、戒烟限酒和心理平衡是健康生活方式的基本内涵,而普及健康生活方式是维护和促进健康最有效的策略。“目前我区居民维护和促进健康的能力不强,还缺乏基本的养生保健常识及常见慢性病的防控知识,总体健康素养还有待进一步提高。未来,我区将把普及健康生活方式,提高居民健康素养作为发展目标之一,有效控制重点疾病和健康危险因素,消除、降低和控制一批重大疾病。”区疾控中心有关负责人介绍。

      按照《健康溧水(2017-2020)实施方案》,我区将大力开展健康促进活动,广泛普及健康知识,引导群众主动加强健康管理,成为自己健康的第一责任人。完善各级专业健康教育网络,将健康教育纳入全民教育体系,着重加强机关、团体、企事业单位、社区、学校和媒体协同的健康教育。争取在2020年居民健康素养水平达到24%。

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      健康教育从孩子抓起

      日前,和凤中心卫生院预防科医师赴孔镇中学,为该校今年新入学学生开展了“全民健康生活方式——三减三健”专题知识讲座。医师通过一个个具体事例,让学生了解了“三减三健”的核心信息,掌握盐、油、糖的摄入量标准和控制摄入的生活技巧。

      不健康的生活方式和行为,如高盐、高油、不当膳食和缺少锻炼等,是当前慢性病发生发展的主要因素。通过开展健康知识讲座,让学生明白了健康生活的重要性,引导学生积极参与到全民健康生活方式活动中来,让每个人都从自己做起,摒弃不良生活习惯,成为健康生活方式的受益者。

      从孩子抓起是我区健康教育工作的主要特色之一。学校是健康教育与健康促进的重点场所,近年来我区积极开展学校健康教育,设立区学生体质健康促进中心,将健康教育纳入各级各类学校教学计划。每学年开展一次学生体质、体型、生理、心理健康素养监测。到2020年,全区健康促进铜牌学校达100%,银牌学校达90%,金牌学校达10%。

      此外,区各医疗机构选派医疗专家组成“健康科普讲师团”,深入到学校、幼儿园,就青少年、儿童营养、心理、传染病防治等方面内容进行健康教育专题讲座,同时开展“共营健康生活方式家庭”等系列健康活动。

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      人人参与 倡导健康新风尚

      “秋季养生主要从饮食、运动、生活习惯等方面入手。比如饮食上要注意以少油少盐清淡为主,秋季天气干燥,要多吃白色食物(山药、藕、白萝卜等),多喝牛奶豆浆。运动要适当不过度,以免损伤肌肉。生活上注意保持心情舒畅,早睡早起。只要每次认真记住一两点内容并坚持去做,一定会有好的成效……”近日,在永阳街道石巷社区,永阳街道社区卫生服务中心杨春主任正耐心地为社区居民解答秋季养生健康教育知识,通过传播合理膳食理念,倡导健康生活方式。

      今年来,围绕公共卫生服务与健康素养、传染病防治等内容,全区累计开展健康教育讲座600场,受益约3.68万人次,举办健康教育咨询活动133次,受益约1.62万人次。

      另外,通过电视、广播、报纸和网络等传统媒体和微信、微博等新媒体,设置专题、专版和专栏;编印健康教育手册、折页等宣传资料等宣传方式,健康知识得以快速传播,并吸引了广大市民积极参与。10月5日开通运行的“健康溧水”APP应用平台,整合了全区各医疗结构的医疗资源和数据,“健康咨询”、“健康活动”、“健康工具”等板块为健康知识的精准宣传提供了更加便捷的通道。

      健康主题公园、健康一条街等健康细胞工程成为对广大市民进行健康教育的有效形式。“日行一万步,吃动两平衡,健康一辈子”“合理膳食,戒烟戒酒”等健康教育宣传栏向广大群众普及健康的生活方式知识,提高了群众对健康生活、健康心理的认识水平,提升了群众的健康素养水平,为推动“健康溧水”建设奠定了良好基础。(王荣)


    (责编:黄竹岩、张鑫)